Espalda y cuello · Tratamiento en Sevilla
Contracturas musculares y tortícolis
Músculos cargados, nudos y bloqueos de cuello. Alivio rápido con terapia manual.
Las contracturas son zonas del músculo que se mantienen en tensión y duelen. La tortícolis es un bloqueo doloroso del cuello que impide girar la cabeza. Suelen aparecer por sobrecarga, posturas mantenidas, frío o estrés.
Síntomas habituales
- Dolor localizado y "nudos" en el músculo
- Rigidez y limitación de movimiento
- Dolor al presionar la zona
- Cuello bloqueado hacia un lado
Cómo lo tratamos en Rhabilita
Liberamos la tensión muscular y recuperamos el movimiento, y te damos pautas para evitar que las contracturas se repitan.
- Masoterapia y técnicas miofasciales
- Movilizaciones suaves
- INDIBA
- Estiramientos y ejercicio
- Pautas posturales
¿Cuándo acudir?
Si la contractura no mejora en unos días o se repite con frecuencia.
“Trato profesional y cercano. Problema con el gemelo solventado y explicación para que no vuelva a ocurrirme.”
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La información de esta página es divulgativa y no sustituye a una valoración profesional individual.
Espalda y cuello
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